参与人数：5个人一组　　时间：45分钟　　场地：教室或会议室　　道具：笔、A4纸　　游戏规则　　l、培训师将学员按照5个人一组进行分组，发给每组1支笔和2张A4白纸。每一组负责面试

游戏类型：充能器/晚会游戏/破冰游戏/集体游戏　　活动形式：全体参与　　所需时间：10分钟　　场地要求：宽敞的会议室，或者户外　　所需材料：节奏感强的音乐　　活动目的　　让久坐

游戏目的：　　从游戏中看一个人的责任心。　　游戏准备：　　人数：12-20人。　　时间：不限。　　场地：室外。　　材料：需要一个1.5-1.8米高的平台(如果没找到平台，可以用梯子或者树

参与人数：不限　　时间：15分钟　　场地：不限　　道具：总人数两倍的A4纸(废纸亦可)　　游戏规则　　1、培训师给每位学员发一张A4纸。　　2、培训师发出单向指令：　　(1)大家闭上

参与人数：10个人左右　　时间：30分钟　　场地：不限　　道具：笔、纸　　游戏规则　　1、培训师宣读“海盗的难题”和讨论规则：　　10名海盗抢得了窖藏的100块金子，并打算

参与人数：2个人一组　　时间：10分钟　　场地：空地或者无障碍物的地方　　道具：无　　游戏主要危险及注意事项　　清除障碍物，避免队员运动时受到伤害。　　游戏规则　　1、培训师

拓展训练项目——建桥过河，强调团队的协作能力和领导的创新、决策能力。通过游戏让团队成员发挥出各自的解决问题能力，认识到团队合作的重要性，并使其通过培训提升良好的精神面貌，从而把游戏中的启迪运用的工作中，放松与学习兼备，不失为一项好的选择。