我们每个人都有一双脚，日常生活中我们都可以很自如地去操控它们，因为它们是我们身体重要的组成部分，完全受我们支配，你有没有想过，假如将你的双脚与第二个人、第三个人，甚

项目目的：体现小组学员的创造力及团队精神。　　项目时间：30分钟　　项目学员：3个人一个小组为佳。　　器材场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡

一、项目类型　　团队协作。　　二、器材　　每队25—35张报纸、两卷胶带纸、两把剪刀。　　三、场地　　室外。　　四、人员要求　　10～15人一组。　　五、活动目标　

一、项目类型　　团队协作。　　二、器材　　依人数多少提供相应大小的帆布。　　三、场地　　室外。　　四、人员要求　　12～16人。　　五、活动目标　　培养团队协作精神

项目名称：击鼓颠球（动感颠球，鼓动心声）　　项目类别：心理承受力类　　训练时间：40分钟左右　　人数：14人左右　　适宜人群：所有人　　场地要求：平整空旷的场地1块　　训练器材：拴有14

详细描述 项目介绍　　沙滩排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为16米×8米的长方形。场地边线外和端线外的无障碍区至少宽5米，多6米，比赛场地上空的无障碍

详细描述 【登山】 "会当凌绝顶，一览众山小"。攀岩运动以其

详细描述 【户外露营】 户外露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。它不仅接近大自然，而且也是实惠的宿营方式。户外露营

详细描述 【徒步】 徒步穿越是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活

详细描述 【探险】 折叠回归自然，折叠增长见识折叠身心放松，折叠广交朋友折叠陶冶情操，折叠锻炼本领到野外旅行很大的一个目的是感受认识自然的美，这不仅是野外旅行的意义，同时

详细描述 拓展项目名称：盲人方阵
拓展项目人数：学员人数在10－20人；
拓展项目时间：30分钟活动指导时间，45分钟集体活动时间，30分钟项目回顾时间；
拓展项目器材：3米左右及12米左右的

详细描述 项目名称：高空断桥 情境概述：我中队前方队员在外出执行侦察任务途中，遇到一个塌陷的断桥，要求参训人首先爬上断桥， 然后跨越断桥，再从原路跨越返回。

详细描述 项目名称：毕业墙 项目意义：团队精神是员工优秀心理素质的一部分。良好的团队精神可以使一个团

详细描述 项目概述信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队成员信任力的活动。 项目介绍一位学员依次从一座高1.6米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

详细描述 项目名称：高空相依（依存共渡） 模拟情景：两名队员在一次军事行动中缴获一密码箱，里面有重要的军事

详细描述 项目名称 坎坷人生路 项目时间 120分钟 项目人数 大于15人

项目情景概述：现在我们的团队在

详细描述 沙盘名称：国之宝藏 沙盘性质：个人投资竞技 沙盘任务：从古董市场获得大利益 项目背景： 穷时黄金富时古董。你作为一个有远见的古董商人，敢于将自己的资金活用，使

详细描述 项目背景 模拟相对真实的市场环境，大家是在市场中有竞争关系的9家公司。 项目介绍 这是一个团队项目。
40-45位学员在A房间将被分为9个小组，模拟一个自由竞争的市

详细描述 《超级过山车》大型主题团队建设课程，是人上人拓展首创的团队建设培训课程。它是一个极富想象力的团队合作项目，此项目能否

详细描述 真人cs游戏规则 爆破模式：在规定

详细描述 主题项目：龙腾天下主题寓意：帮助企业巨龙腾飞成就帝国伟业！主题目标：
1.服务---客户服务原则
2.运动---运动激发无限可

早7:00集合（大巴接应）；7：20准时出发；9：00到达恩格贝穿沙起点，开始天的沙漠穿越，适应沙漠；12：30到达黑濑沟，午餐、休整1小时左右后继续穿越。18：00到达一日营地召西牧场（鹿场），搭建帐篷

为增强员工的组织纪律性、树立员工的服从意识，迅速提升团队的凝聚力和执行力，提高团队战斗力，终提高企业的工作效率，提升企业的形象和业绩。由人事行政部组织、参训部门协助，

项目简介 ：当Running Man 红遍全国，当跑男风成为一种时尚，趁着阳光正好和小伙伴们一起疯跑起来吧！来吧， 让我们一起来上演一次跑男盛宴，体会指压板的魅力！在游戏中熟悉并了解彼此，

项目概述每一小组的队员（约6人一组）根据自己得到的任务书和材料，根据任务书上的要求各自完成自己的任务，一部分学员会根据某个特定的主题在木板的一面做剪贴画，充分发挥自己的想